コーチングとは

コーチがクライアントの「存在の素晴らしさ(全体性)」を感じながら関わるコミュニケーションです。

コーチはクライアントの話を聞きながら、
言葉に表現されていないクライアントの内面(感情・感覚など)も聴いていきます。

コーチからの質問は、普段意識(思考)で考えていることの枠を超えた「気づき」を促します。
自身の中にある答えから行動を選択し、本来の自分で生きることに伴走します。

大切にしていること

クライアントの最大の味方として存在します。

普段は他の人には話せない話、大歓迎です。
どんな話の中からでも、「(その人)らしさ」を聴いていきます。

好奇心を持って聴きます。

クライアントがどんなユニークな(唯一無二の)存在なのかに好奇心を持って聴きます。

クライアントの全体性を見ていきます。

何事にも光と影があります。
光だけでなく、影だけでなく、全体を持っていることへの気付きを促します。

直観を活用します。

話を聴いていると、ふとイメージが沸くことがあります。
それを無きものとせず、コーチングの中でも利用し、そこから学び・気づきを促します。

お客様の声

  • 内面を掘り起こされます

コーチングを受ける以前には全く知らない他人であった北さんに、
言葉や表情から 自分の内面を掘り起こされます。
時にひりひりしたり、どきどきしたりする感覚を伴いますが、
セッションの後は不思議な 爽快感があります。
そして自分の気持ちが整理されて、不思議と落ち着いています。

  • 本質を外さずに問いかけてくれる

クライアントのテーマに対して、本質を外さずに問いかけてくれる。
目の前のテーマを扱いながらも、いつもその人の人生全体を見つめる暖かいまなざしを 忘れず、
自分の本質を思いださせてくれる。
そして、今同じ時間をともに歩んでいるということを実感させてくれる、そんなコーチ です。
いつもありがとう。

  • 素顔に戻れる

北さんとのセッション終了後、疲れるどころか、爽快な気分になりました。
こんなに「自分の思いを正直に話したい!」と思ったことはなかったです。
結果、「本当はこう思っていたのか」ということに気づき、腑に落ちた、というか、
バラバラだったパズルが、額縁に収まるメドがたったような、というか何というか・・・。
そのおかげで、今までより少しずつですが、「自分はこうしたい・ああしたい」を、
人に素直に語りやすくなったような気がします。
当初は、キャリア形成の再検討が目的だったのですが、
なんだか生きやすくなりそうな、 そんな予感がしています。

CTIジャパンのコーチ紹介ページ

コーチングを学んだCTIジャパンのコーチ紹介ページに載っています。
http://www.thecoaches.co.jp/coach_profile/user/okamoto_teruyo/

基本的な流れ ※ セッション方法は対面とオンライン(ZOOM・Skype等)があります

サンプルセッション

約40分のコーチング + コーチングについての簡単な説明などを行います。

STEP
1

ご契約

守秘義務契約・料金などを確認し、ご契約いたします。

STEP
2

初回セッション(導入セッション)

通常セッションに入る前に、準備のセッションを行います。
事前にご自身を知るためのアンケートのご記入をお願いしています。

STEP
3

通常セッション 回数はご自身でお決めください

月1~2回を、3か月程度行うことをお勧めしています

STEP
4

完了セッション

セッションの最終回には、通常セッションに+アルファの時間を設けて、
今までの変化を確認します。

STEP
5

その他

企業内の社員の方たちへの「コーチング」・「キャリアカウンセリング」・「アセスメントのフィードバック面談」等、お承りしています。
詳細は下記「お申し込み・お問い合わせ」より、お気軽にご連絡ください。

 

料金プラン ※ 企業導入でのご契約は別途お見積りさせていただきます。

  サンプルセッション 通常セッション(1回)
方法 対面 オンライン 対面 オンライン
料金 5000円 無料 18000円 13000円
時間 60分(セッション40分+説明) 40~60分

 

サンプルセッション
方法 対面 オンライン
料金 5000円 無料
時間 60分(セッション40分+説明)
通常セッション(1回)
方法 対面 オンライン
料金 18000円 13000円
時間 40~60分
 

・初回セッションは「導入セッション」といたします。
(通常セッションに入る前の準備のセッションです)

・対面セッションは、東京都渋谷駅周辺のカフェを基本としています。
 お飲み物代は個別に支払います。
 別途、交通費を請求させていただくことがあります。

お申し込み・お問い合わせ

個人で受けるコーチングについて、お気軽にお申し込み・お問い合わせください。

※ LINE公式アカウントでも受付けております。
  お気軽にメッセージをお送りいただけたら嬉しいです。

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